핫한 트로트 가수 장민호 씨가 광고를 하고 있는 일동후디스 하이뮨 효과, 효능 그리고 복용법까지 정보를 알려드리도록 하겠으며 실제로 복용해본 후기에 대해서도 알려드리도록 하겠습니다.
목차
하이뮨 이란?
하이뮨이란 다들 광고에서 '하이~하이~하이뮨이야'라는 노래를 들어보셨을 겁니다. 하이뮨이란 쉽게 말해 간편식이라고 생각하시면 되는데요. 요즘은 쌀과 같은 밥 대신에 간편한 단백질 쉐이크같은 것으로 끼니를 채우는 경우가 많은데 하이뮨이 한 끼를 대체할 수 있는 간편식이라고 생각하시면 됩니다.
하이뮨 효능
하이뮨 효능은 아래와 같으며 개인별로 효능은 달라질 수 있겠지만 다른 단백질 쉐이크와 다른 장점이 있다고 합니다.
- 균형적인 식사를 하이뮨 하나로 대체할 수 있다.
- 유산균이 함유되어 장 건강에 도움을 준다.
- 칼슘과 마그네슘이 포함되어 있어 중장년층이 한 끼를 먹기에도 좋다.
- 하루에 섭취할 단백질을 섭취할 수 있다.
하이뮨 효과
앞서 하이문 효능에 대해 알아보았지만 하이뮨을 먹으면 어떤 효과가 있는지 알려드리도록 하겠습니다. 효능과 효과는 차이점이 있으며 효과는 제가 실제로 느낀 효과이니 참고하시기 바랍니다.
- 간편하게 한끼를 대체할 수 있어서 바쁠 때 유용하다.
- 과식을 안하게 돼서 다이어트에 도움이 된다.
- 다이어트에 도움이 된다.
- 바쁜 직장인이라 단백질 섭취가 부족한데 하이뮨으로 해결할 수 있다.
- 맛이 생소할 수 있으나 적응이 빠르게 된다.
하이뮨 복용법
하이뮨 복용법은 너무나 간편한 게 장점인데요. 하이뮨을 구입하시면 분유통같이 생긴 통에 흰 가루의 분말이 들어있습니다. 해당 분말을 3스푼을 물과 함께 섞어 먹으면 되는데요. 찬물에도 잘 녹아서 저는 찬물에 쉐이크처럼 타서 먹었습니다.
하이뮨 부작용
저는 만족했던 제품이지만 한편으로는 하이뮨을 먹고 부작용이 생겼다는 의견도 있는데요. 알아보니 아래와 같은 부작용이 있을 수 있다고 합니다.
- 하이뮨으로 한 끼를 채우기엔 부족해서 더 과식을 하게 된다.
- 소화기관이 안좋은 분들은 오히려 복부에 가스가 찰 수 있다.
- 알레르기가 일어날 수 있다.
- 단백질을 너무 과도하게 섭취할 가능성이 있어 신장에 무리가 갈 수 있다.
- 적응이 안되시는 분들은 메스꺼움이나 설사 같은 증상이 발생할 수 있다.
하이뮨 후기
개인적으로 하이뮨 말고도 단백질 쉐이크를 많이 먹어봤었는데 배는 금방 불렀지만 그만큼 단점이 배가 금방 꺼지는 증상도 있습니다. 그리고 맛이 처음에 먹었을 때 생각보다 좀 적응이 안 되는 맛이었지만 이내 적응하고 잘 먹었고 우유에 타 먹는 게 가장 맛있었습니다.
바쁜 아침이나 저녁에 간편하게 한끼 해결하기엔 괜찮은 제품이었습니다. 물에 간편하게 타 먹을 수 있는 장점이 있고 다이어트식으로도 좋습니다. 다만 두유를 싫어하시는 분들에겐 좀 안 맞을 수 있을 거 같고 알레르기가 생길 수 있으니 성분표를 잘 보시고 구입하시면 좋을 거 같습니다.
이렇게 오늘은 하이뮨 효과 및 효능, 복용법, 실제 후기 등에 대해 알려드렸는데요. 하이뮨 구입은 하이뮨 사이트에서도 가능하고 쿠팡이나 인터넷 쇼핑몰을 통해 구입하면 할인된 가격으로 판매하오니 참고하시면 좋을 거 같습니다.
파트너스 활동으로 수수료를 받을 수 있습니다.
2022.04.05 - [생활정보] - 쿠팡플렉스 후기 현실 2인 1조 가능할까? (+ 경차)
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