칼로리 높은 라면 순위 영양성분 TOP 6

여러분들은 한달에 라면을 얼마나 드시나요? 다이어트때문에 라면을 안드시는 분들이 계실텐데요. 오늘은 이런 분들을 위해 칼로리 높은 라면 순위 영양성분 TOP 6에 대해 알려드릴게요.

 

목차

• 칼로리 높은 라면
  • 1. 까르보불닭
  • 2. 부대찌개면
  • 3. 비빔면
  • 4. 신라면 블랙
  • 5. 짜파게티
  • 6. 팔도짜장면

칼로리 높은 라면

 

1. 까르보불닭

첫 번째 라면은 까르보불닭입니다. 불닭볶음면의 크리미한 버전으로 여성분들에게 인기가 높은 라면이죠.

 

• 까르보불닭 칼로리 : 550칼로리
• 나트륨 : 1,330mg
• 탄수화물 : 84g
• 당류 : 5g

 

칼로리-높은-라면

2. 부대찌개면

두 번째 칼로리 높은 라면 순위는 부대찌개면입니다. 짭짤한 맛이 특징이며 햄 특유의 향이 나는 라면 중 하나인데요. 매니아 층이 많은 라면이기도 합니다.

 

• 부대찌개면 칼로리 : 545칼로리
• 나트륨 : 1,850mg
• 탄수화물 : 86g
• 당류 : 5g

 

부대찌개면-칼로리

3. 비빔면

세 번째 칼로리 높은 라면은 비빔면입니다. 비빔면이 칼로리가 높나라고 생각하실테지만 네 높습니다. 바로 알려드릴게요.

 

 

• 비빔면 칼로리 : 530칼로리
• 나트륨 : 1,090mg
• 탄수화물 : 80g
• 당류 : 12g

 

비빔면-칼로리

4. 신라면 블랙

네 번째 라면은 신라면 블랙입니다. 기본 신라면이 아닌 사골국물 베이스의 신라면 블랙 제품인데요.

 

• 신라면블랙 칼로리 : 560칼로리
• 나트륨 : 1,790mg
• 탄수화물 : 86g
• 당류 : 5g

 

신라면블랙-칼로리

5. 짜파게티

다섯 번째 라면은 짜파게티입니다. 대부분 짜장라면 종류들이 칼로리가 높은데 그 중에서도 짜파게티가 좀 높은편이라고 하는데요.

 

 

• 짜파게티 칼로리 : 610칼로리(정말 높네요)
• 나트륨 : 1,100mg
• 탄수화물 : 96g(탄수화물도 높음)
• 당류 : 7g(지금 소개드린 라면들 중 가장 높음)

 

칼로리-높은-라면-순위

6. 팔도짜장면

마지막 칼로리 높은 라면 순위는 팔도짜장면입니다. 짜파게티를 넘어서는 칼로리를 가진 라면인데요.

 

• 팔도짜장면 칼로리 : 625칼로리
• 나트륨 : 1,170mg
• 탄수화물 : 88g
• 당류 : 10g(정말 높네요..)

 

팔도짜장면-칼로리

 

이렇게 오늘은 칼로리 높은 라면 순위 영양성분 TOP 6에 대해 알려드렸습니다. 가장 높은 라면은 팔도짜장면이며 그 뒤를 짜파게티가 잇고 있습니다. 대부분 짜장라면의 칼로리가 높다고 하는데 다이어트 하는 분이라면 짜장라면은 피하시는게 좋겠네요. 감사합니다.

 

 

 

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